Jak mówić o uzależnieniach po angielsku?

 angielkie, angielski, matura, słówka, słownictwo

We are all creatures of habit — wszyscy jesteśmy niewolnikami własnych przyzwyczajeń. Niestety, te przyzwyczajenia niekiedy mogą wprowadzić nas w tarapaty i doprowadzić do uzależnień. Tutaj poznasz słownictwo i przykłady zdań dotyczące nałogów, dzięki którym z łatwością będziesz mógł przeprowadzić rozmowę po angielsku na ten temat.

Ściągnij PDF z listą słownictwa z tego artykułu

Jak mówić o uzależnieniach po angielsku?

W angielskim istnieje wiele słów związanych z uzależnieniami. Najpopularniejszym z nich jest addiction (czyli uzależnienie) i słowa od niego pochodne.:

• to be addicted to something – być uzależnionym od czegoś,
  They are addicted to watching TV. – Są uzależnieni od oglądania telewizji.
  (potocznie) to be hooked on something (dosłownie: być zahaczykowanym) – być uzależnionym od czegoś,
  I’m hooked on Instagram. – Jestem uzależniony od Instagrama. 
• addictive – uzależniający,
  Drugs can be very addictive. – Narkotyki mogą być bardzo uzależniające.
• to get addicted to something – uzależnić się od czegoś,
  He got addicted to video games. – Uzależnił się od gier wideo.Inne podstawowe słowa dotyczące uzależnień to:
• a dependence on something – uzależnienie, zależność od czegoś,
  Our dependence on alcohol nearly killed us. – Nasze uzależnienie od alkoholu prawie nas zabiło.
• to give up something/doing something – rzucić coś/robienie czegoś,
  I gave up smoking after years. Po latach rzuciłem palenie.
• to quit something/doing something – rzucić coś/robienie czegoś,
  She quitted smoking a month ago. – Rzuciła palenie miesiąc temu.

Rodzaje uzależnień

Niestety możemy uzależnić się od całej masy substancji oraz zachowań. Dlatego słownictwo dotyczące uzależnień jest baaardzo szerokie. Tutaj podam Ci kilka wskazówek, dzięki którym łatwiej będzie Ci mówić na ten temat.

Gdy mówisz na przykład o uzależnieniu od alkoholu, możesz powiedzieć: addiction to alcohol, ale możesz także postawić nazwę substancji, od której ktoś jest uzależniony przed słowem addiction (alcohol addiction) i będzie miało to samo znaczenie. Możemy użyć również słowa alcoholism (alkoholizm) i voilà! – mamy trzy słowa, które znaczą dokładnie to samo:

• addiction to alcohol = alcohol addiction = alcoholism
• addiction to work = work addiction = workaholism itd.

Spórzj również na inne rodzaje uzależnień:

• tobacco addiction – uzależnienie od tytoniu
• cocaine addiction – uzależnienie od kokainy
• drug addiction  – uzależnienie od narkotyków
• heroin addiction – uzależnienie od heroiny
• computer addiction – uzależnienie od komputera
• television addiction – uzależnienie od telewizora
• gambling – hazard

Jeśli chcesz mówić o osobie zmagającej się z jakimś nałogiem, to do nazwy substancji uzależniającej możesz dodać końcówkę –holic (odpowiednik polskiego –holik). Na przykład, ktoś uzależniony od alkoholu, to an alcoholic (alkoholik).

W angielskim można dodać tę końcówkę do niemal każdej substancji lub czynności, np.:

• shoppoholic – osoba uzależniona od zakupów,
• chocoholic – ktoś, kto je za dużo czekolady,
• sexaholic – osoba uzależniona od seksu,
• coffeeholic – kawoholik,
  She drinks 7 cups of coffee a day. What a coffeeholic! – Wypija 7 filiżanek kawy dziennie. Co za kawoholik!
• cookieholic – osoba uzależniona od ciastek,
  I am totally hooked on these cookies. I’m really becoming a cookieholic. – Jestem całkowicie uzależniony od tych ciasteczek. Naprawdę staję się cookieholikiem.

W angielskim używa się również wyrazu addict – nałogowiec. Osoba uzależniona od narkotyków to na przykład a drug addict albo baaardzo potocznie a junkie, czyli ćpun.

• an addict – nałogowiec
  I’m going to be an addict for the rest of my life. – Będę nałogowcem do końca życia.
• a drug addict – narkoman
  I have seen heroin addicts who did not eat for a month. – Widziałem uzależnionych od heroiny, którzy nie jedli przez miesiąc.
• a heroin addict – osoba uzależniona od heroiny
• a junkie – ćpun
• a drunk,  a drunkard – pijak

Wspominając tutaj o narkotykach, pamiętaj, że to słowo drug w angielskim posiada dwa odrębne znaczenia – narkotyk oraz lekarstwo.

Drug store, słowo, na które możesz często natknąć się, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych, to nie sklep z narkotykami, ale apteka (na Wyspach Brytyjskich używa się zazwyczaj określenia pharmacy).

Developing a habit

Popadnie w nałóg

Uzależnianie jest przywiązaniem do jakiegoś złego nawyku (vice = bad habit = zły nawyk). Poniżej znajdziesz słowa i wyrażenia związane z nawykami.

• be in the habit of doing something – mieć w zwyczaju coś robić,
• have the habit of doing something – mieć zwyczaj robienia czegoś,
• get into the habit of doing something – nabrać nawyku robienia czegoś,
• to acquire the habit of doing something – nabrać nawyku robienia czegoś,
• to develop the habit of doing something – rozwinąć nawyk robienia czegoś,
• to fall into the habit of doing something – wpaść w nawyk robienia czegoś,
• to form the habit of doing something – wyrobić sobie nawyk robienia czegoś,
• to do something by habit  – robić coś z przyzwyczajenia,
• the habit of a lifetime – nawyk na całe życie.

How to fight addiction?

Jak walczyć z uzależnieniem? Niestety nie jest to łatwe, ale istnieje kilka sposobów na pozbycie się złego nawyku.

Mówiąc o walce z uzależnieniem, możemy użyć kilku różnych określeń:

• to fight addiction – walczyć z uzależnieniem, nałogiem,
• to treat addiction – leczyć uzależnienie,
• a battle with addiction – walka z nałogiem.

]Nałóg możemy rzucić stopniowo (gradually) albo pójść na całość i zerwać z nałogiem raz i na zawsze – to go/quit cold turkey (dosłownie: pójść na zimnego indyka… ).

• to give up/quit something gradually – rzucić coś stopniowo
  I gradually gave up smoking. – Stopniowo rzuciłem palenie.
• to go/quit cold turkey – nagle rzucić nałóg
  Going cold turkey, it seems, is the most effective way of giving up.– Wydaje się, że nagłe rzucenie nałogu jest najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się go.

Jeśli uda Ci się pokonać nałóg, możesz z dumą użyć jednego z tych wyrażeń:

• to beat an addiction – pokonać uzależnienie
• to overcome an addiction – przezwyciężyć uzależnienie
• to cure an addiction – wyleczyć uzależnienie

Jeśli sam nie jesteś w stanie pokonać nałogu, możesz udać się odwyk. Po angielsku odwyk od narkotyków to drug rehabilitation bardzo często potocznie słowo to skracane jest jednak do drug rehab albo po prostu rehab. Jeśli lubisz słuchać Amy Winehouse, to na pewno to słowo obiło Ci się już o uszy.

• a drug rehabilitation – odwyk od narkotyków,
• a drug rehab – odwyk od narkotyków (potocznie),
• a rehab – odwyk od narkotyków (potocznie),
  She is on rehab. – Jest na odwyku.

Niestety nie wszyscy mamy wystarczająco silną wolę (willpower), żeby wyrwać się ze szpon nałogu. W takim przypadku możemy mówić o powrocie do nałogu:

• to go back to taking drugs. – wracać do brania narkotyków.

Albo w ekstremalnych przypadkach o przedawkowaniu i śmierci:

• to overdose on something – przedawkować coś.
  Potocznie, zamiast słowa to overdose  używa się słowa to OD [ˌoʊ ˈdiː].
  She overdosed/ODed on heroin and died in her apartment. – Przedawkowała heroinę i zmarła w swoim mieszkaniu.
• to die from/of overdose – umrzeć z przedawkowania.

Mam nadzieje, że powyższe słownictwo pomoże Ci w potencjalnej rozmowie po angielsku lub na egzaminie maturalnym. Jeśli masz jakieś pytania dotyczące angielskiego słownictwa, nie zawahaj się ich zadać w komentarzach poniżej.