Pytanie o dane osobowe jest podstawą rozmowy w każdym języku. Poniższe słowa będą Ci przydatne w sytuacji, gdy poznasz kogoś nowego lub będziesz musiał opowiedzieć o sobie np. podczas egzaminu maturalnego. Poniższa lista słownictwa umożliwi Ci przygotowanie się na taką ewentualność, nada Ci pewności siebie i sprawi, że zrobisz dobre pierwsze wrażenie.
* Do każdego słowa została dołączona jego wymowa. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak poprawnie odczytać znaki międzynarodowego alfabetu fonetycznego (IPA) i poprawić Twoją wymowę spójrz TUTAJ.
|
przejść na dietę |
to go on a diet [go ɑn ə ˈdaɪət] |
|
być na diecie |
to be on a diet [bi ɑn ə ˈdaɪət] |
|
liczyć calorie |
to count the calories [kaʊnt ðə ˈkæləriz] |
| ograniczać spożycie czegoś | to cut down on sth [kʌt daʊn ɑn] |
| wyeliminować coś (z diety) | to cut out [kʌt aʊt] |
|
przybrać na wadze |
to put on weight [pʊt ɑn weɪt] |
| schudnąć | to lose weight [luːz weɪt] |
| dieta | diet [ˈdaɪət] |
|
wegetarianizm |
vegetarianism [ˌvɛʤəˈtɛriənɪzəm] |
| wegetariański, wegetarianin | vegetarian [ˌvɛʤəˈtɛriən] |
| weganizm | veganism [ˈviːgənɪzəm] |
| wegański, weganin | vegan [ˈviːgən] |
| intensywna dieta odchudzająca | crash diet [ˈkræʃ ˈdaɪət] |
|
dieta odchudzająca |
slimming diet [ˈslɪmɪŋ ˈdaɪət] |
| dieta, która jest aktualnie popularna | fad diet [fæd ˈdaɪət] |
| dieta niskokaloryczna |
low-calorie diet [loʊˈkæləri ˈdaɪət] |
| dieta niskotłuszczowa | low-fat diet [loʊ fæt ˈdaɪət] |
| zrównoważona dieta | well-balanced diet [wɛlˈbælənstˈdaɪət] |
| poszczenie, wstrzymanie się od przyjmowania pokarmu |
fasting [ˈfæstɪŋ] |
| waga ciała | body weight [ˈbɑdi weɪt] |
| waga idealna |
ideal weight [aɪˈdɪəl weɪt] |
| oprzeć się pokusie |
to resist temptation [rɪˈzɪst tɛmpˈteɪʃən] |
| pozwalać sobie na coś | to indulge in sth [ɪnˈdʌlʤ ɪn] |
|
lubić słodycze |
to have a sweet tooth [hæv ə swiːt tuːθ] |
| dokładka | second helping [ˈsɛkənd ˈhɛlpɪŋ] |
| żywienie, dietetyka | nutrition [nuˈtrɪʃən] |
| pożywny | nutritious [nuˈtrɪʃəs] |
|
substancje odżywcze
|
nutrients [ˈnutriənts] |
| węglowodany | carbohydrates [ˌkɑrboʊˈhaɪdreɪts] |
| tłuszcz | fat [fæt] |
| białko | protein [ˈproʊˌtiːn] |
| błonnik | fibre [ˈfaɪbər] |
| kalorie | calories [ˈkæləriz] |
| niskokaloryczny | low-calorie [loʊ ˈkæləri] low in calories [loʊ ɪn ˈkæləriz] |
| wysokokaloryczny | high in calories [haɪ ɪn ˈkæləriz] |
|
niskowęglowodanowy |
low-carbohydrate [loʊˌkɑrboʊˈhaɪˌdreɪt] |
| beztłuszczowy | fat-free [ˈfætfri] |
| bez cukru | sugar-free [ˈʃʊgərˈfriː] |
| bezglutenowy | gluten-free [ˈglutənˈfriː] |
| zdrowe jedzenie | healthy food [ˈhɛlθiˈfuːd] |
| niezdrowe (tanie) jedzenie | junk food [ʤʌŋkˈfuːd] |
|
zaburzenia żywienia (np. bulimia) |
eating disorders [ˈitɪŋ dɪˈsɔrdərz] |
| przejadanie się | overeating [ˈoʊvəˈriːtɪŋ] |
| mieć nadwagę | be overweight [bi ˈoʊvərˌweɪt] |
| otyłość | obesity [oʊˈbiːsəti] |
| bulimia | bulimia [buːˈlɪmiə] |
| anoreksja | anorexia [ˌænəˈrɛksiə] |
| alergia | allergy [ˈælərʤi] |
| mieć alergię na coś | to be allergic to sth [bi əˈlɜrʤɪk tu] |
Poniżej znajdziesz częste pytania dotyczące danych osobowych. Zauważ, że do pytań dołączone zostały także odpowiedzi. Szlifując zadawanie pytań, pamiętaj także o ćwiczeniu podawania na nie odpowiedzi.
| Jak masz na imię/ nazwisko?
Mam na imię/ nazwisko _______ . |
What is your name / last name?
My name/ last name is _______. |
|
How much do you weigh? What are the health benefits of…? Do you have any health problems? Regular physical exercise is important for good health. A diet that is high in fibre is important in order to maintain a healthy body. All that exercise has given me an appetite. Nie wierzę w popularne diety, zresztą zmieniają się co rok. I don’t believe in these fad diets. They change every year. When preparing meals, you need to think about variety and taste as well as nutritional value. Lots of exercise will prevent a heart attack. If I eat nuts, I have an allergic reaction. I cannot breath properly. There is evidence that overeating is one of the main causes of obesity.. |
|