Pytanie o dane osobowe jest podstawą rozmowy w każdym języku. Poniższe słowa będą Ci przydatne w sytuacji, gdy poznasz kogoś nowego lub będziesz musiał opowiedzieć o sobie np. podczas egzaminu maturalnego. Poniższa lista słownictwa umożliwi Ci przygotowanie się na taką ewentualność, nada Ci pewności siebie i sprawi, że zrobisz dobre pierwsze wrażenie.
* Do każdego słowa została dołączona jego wymowa. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak poprawnie odczytać znaki międzynarodowego alfabetu fonetycznego (IPA) i poprawić Twoją wymowę spójrz TUTAJ.
przejść na dietę | to go on a diet [go ɑn ə ˈdaɪət] |
być na diecie | to be on a diet [bi ɑn ə ˈdaɪət] |
liczyć calorie | to count the calories [kaʊnt ðə ˈkæləriz] |
ograniczać spożycie czegoś | to cut down on sth [kʌt daʊn ɑn] |
wyeliminować coś (z diety) | to cut out [kʌt aʊt] |
przybrać na wadze | to put on weight [pʊt ɑn weɪt] |
schudnąć | to lose weight [luːz weɪt] |
dieta | diet [ˈdaɪət] |
wegetarianizm | vegetarianism [ˌveʤəˈteriənɪzəm] |
wegetariański, wegetarianin | vegetarian [ˌveʤəˈteriən] |
weganizm | veganism [ˈviːgənɪzəm] |
wegański, weganin | vegan [ˈviːgən] |
intensywna dieta odchudzająca | crash diet [ˈkræʃ ˈdaɪət] |
dieta odchudzająca | slimming diet [ˈslɪmɪŋ ˈdaɪət] |
dieta, która jest aktualnie popularna | fad diet [fæd ˈdaɪət] |
dieta niskokaloryczna |
low-calorie diet [loʊˈkæləri ˈdaɪət] |
dieta niskotłuszczowa | low-fat diet [loʊ fæt ˈdaɪət] |
zrównoważona dieta | well-balanced diet [welˈbælənstˈdaɪət] |
poszczenie, wstrzymanie się od przyjmowania pokarmu |
fasting [ˈfæstɪŋ] |
waga ciała | body weight [ˈbɑdi weɪt] |
waga idealna |
ideal weight [aɪˈdɪəl weɪt] |
oprzeć się pokusie | to resist temptation [rɪˈzɪst tempˈteɪʃən] |
pozwalać sobie na coś | to indulge in sth [ɪnˈdʌlʤ ɪn] |
lubić słodycze | to have a sweet tooth [hæv ə swiːt tuːθ] |
dokładka | second helping [ˈsekənd ˈhelpɪŋ] |
żywienie, dietetyka | nutrition [nuˈtrɪʃən] |
pożywny | nutritious [nuˈtrɪʃəs] |
substancje odżywcze
|
nutrients [ˈnutriənts] |
węglowodany | carbohydrates [ˌkɑrboʊˈhaɪdreɪts] |
tłuszcz | fat [fæt] |
białko | protein [ˈproʊˌtiːn] |
błonnik | fibre [ˈfaɪbər] |
kalorie | calories [ˈkæləriz] |
niskokaloryczny | low-calorie [loʊ ˈkæləri] low in calories [loʊ ɪn ˈkæləriz] |
wysokokaloryczny | high in calories [haɪ ɪn ˈkæləriz] |
niskowęglowodanowy | low-carbohydrate [loʊˌkɑrboʊˈhaɪˌdreɪt] |
beztłuszczowy | fat-free [ˈfætfri] |
bez cukru | sugar-free [ˈʃʊgərˈfriː] |
bezglutenowy | gluten-free [ˈglutənˈfriː] |
zdrowe jedzenie | healthy food [ˈhelθiˈfuːd] |
niezdrowe (tanie) jedzenie | junk food [ʤʌŋkˈfuːd] |
zaburzenia żywienia (np. bulimia) | eating disorders [ˈitɪŋ dɪˈsɔrdərz] |
przejadanie się | overeating [ˈoʊvəˈriːtɪŋ] |
mieć nadwagę | be overweight [bi ˈoʊvərˌweɪt] |
otyłość | obesity [oʊˈbiːsəti] |
bulimia | bulimia [buːˈlɪmiə] |
anoreksja | anorexia [ˌænəˈreksiə] |
alergia | allergy [ˈælərʤi] |
mieć alergię na coś | to be allergic to sth [bi əˈlɜrʤɪk tu] |
Poniżej znajdziesz częste pytania dotyczące danych osobowych. Zauważ, że do pytań dołączone zostały także odpowiedzi. Szlifując zadawanie pytań, pamiętaj także o ćwiczeniu podawania na nie odpowiedzi.
Jak masz na imię/ nazwisko?
Mam na imię/ nazwisko _______ . |
What is your name / last name?
My name/ last name is _______. |
How much do you weigh? What are the health benefits of…? Do you have any health problems? Regular physical exercise is important for good health. A diet that is high in fibre is important in order to maintain a healthy body. All that exercise has given me an appetite. Nie wierzę w popularne diety, zresztą zmieniają się co rok. I don’t believe in these fad diets. They change every year. When preparing meals, you need to think about variety and taste as well as nutritional value. Lots of exercise will prevent a heart attack. If I eat nuts, I have an allergic reaction. I cannot breath properly. There is evidence that overeating is one of the main causes of obesity.. |
|